Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 93,82g | Prot: 49,87g | Carbh: 64,18g.
Desayuno: Deluxe Fig Chutney, Czerwona Papryka, Pasztet Pieczony, Chleb IG. Almuerzo: Vital Fresh Surówka Colesław, Biedronka Burger Wołowy . Cena: Top Tomyśl Twarożek Aksamitny Pomidorowy, Ogórek Kiszony , Chleb IG. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de madlen.n
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