Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 199,48g | Carbh: 199,04g.
Desayuno: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Simply Market Grana Padano. Cena: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pomodori, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3, Danone Hipro Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Stella Protein Muesli Croccante con Frutta. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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