Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 132,80g | Carbh: 178,13g.
Desayuno: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Детские Фудик, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Кабачки Тушеные, Fish House Минтай Филе. Cena: Помидоры, Unagrande Моцарелла, Салат Ромэн или Соз, Свекла Вареная, Зеленая Линия Сосиски Домашние. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Свит Лайф Покофейничаем, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. más...
|
|
1721 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 17 horas y 49 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neznakomcka
|