Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 32,36g | Prot: 72,73g | Carbh: 123,12g.
Desayuno: 小岩井乳業 小岩井 iMUSE 生乳ヨーグルト, マスクメロン. Almuerzo: 味噌汁, ニジマス(養殖), 岩下食品 新生姜, 桃屋 ラー油, J-オイルミルズ オリーブオイル, モロヘイヤ, にんにく, イオン 10種海鮮の味わい握り寿司. Cena: 大森屋 味付おかずのり, 鯛の刺身, ローソン 絹豆腐, 岩下食品 新生姜, はごろもフーズ シーチキンNewマイルド, 小松菜, J-オイルミルズ オリーブオイル, ナス, 鶏の胸肉(皮なし), ご飯. Pasa Bocas / Otros: ヤクルト Y1000. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maruchiiiii
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