Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
653 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 31,45g | Carbh: 63,21g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Биомакс Кефирный 1%, Чай. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|