Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 111,16g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Ассорти из Орехов. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Абрикос, ВкусВилл Соевый Соус К Роллам Филадельфия, ВкусВилл Роллы Филадельфия . Cena: Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори, USN 100% Premium Whey Protein Chocolate. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|