Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2366 kcal
|
Grasa: 77,04g | Prot: 158,46g | Carbh: 268,31g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Красная Цена Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Просто Яйцо Яйца С0. Almuerzo: Инмарко Mr. Круизо, Heinz Соус Сладкий Чили, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Чернослив. Cena: Polar Треугольники Тресковые, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Babyfox Шоколад Молочный, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Duo. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|