Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 111,29g | Prot: 98,35g | Carbh: 67,89g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Salatası. Cena: Etli Nohut, Herbalife Formül 1 Sport. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Powertech Powerteck 5 Power Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.cankurt
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