Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 103,46g | Prot: 126,83g | Carbh: 180,94g.
Desayuno: Оладьи, Яйцо, Кофе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дымов Бекон Дабл Смок, Командор Торт Бисквитный Тирамису. Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем, Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами . Cena: Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Inkerman Ркацители, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|