Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 82,55g | Prot: 141,12g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: Малина, Ежевика, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. Almuerzo: Малина, Макфа Пшеничная Мука, Рыбное Дело Окунь Морской Филе на Коже, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Cena: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: Малина, Barilla Pesto Rosso, Перекресток Авокадо , Galbani Сыр Моцарелла Мини. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|