Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 18,20g | Prot: 97,94g | Carbh: 31,00g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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3441 kcal
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Ejercicio:
body beast bulk shoulders - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesaj
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