Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 78,98g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Almuerzo: Pepsi Pepsi Zero, Camil Feijão Preto Cozido, Tomates, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Cena: Maratá Suco de Manga, Hambúrguer Caseiro, Sopa de Arroz com Frango, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neide Pontes
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