Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 83,96g | Carbh: 357,42g.
Desayuno: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Almuerzo: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Cena: Coconut Milk, Wokmix, Sojastrips, Paprika, Green Curry Paste, Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål. más...
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3697 kcal
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Ejercicio:
Badminton - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KURIPEdotCOM
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