Diario de Sarandy78, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
2273 kcal Grasa: 53,71g | Prot: 131,76g | Carbh: 328,98g.   Desayuno: Pão Francês, Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Aipim (Cozido). Almuerzo: Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Aipim (Cozido), Manga Palmer. Cena: Feijão Preto Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Jiló Cozido, Kitano Canela Em Pó, Mel, Ovo Mexido, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado, Aipim (Cozido), Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
330 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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