Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2498 kcal
|
Grasa: 122,56g | Prot: 136,13g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Rexy Slim Батончик с Высоким Содержанием Белка Ананас-Чиа , Новый Свет Шампанское Розовое Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Белый Хлеб, Сыр Российский, Территория Кофе Кейк-Попс. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Bombbar Бисквит Лесная Малина, Snaq Fabriq Snaqer , Творожная Лепешка (без Яиц), Кузя Кукурузные Палочки с Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Голубика, Сырники (Творог 200Г, Сахар 2Ст.л., Мука 3 Ст.л.с Горкой). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitrij-plan
|