Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 127,72g | Prot: 168,77g | Carbh: 57,13g.
Desayuno: Russer Cooked Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Egg, Coffee. Almuerzo: Berkley & Jensen Sirloin & Beef Patties, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Stop & Shop Light Hamburger Rolls. Cena: Onions, Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Stop & Shop Light Hamburger Rolls. Pasa Bocas / Otros: Perdue Chicken Thigh, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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