Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 137,60g | Carbh: 151,99g.
Desayuno: Яичный Белок, Кабачок, Оливковое Масло, Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Нам Ням Отварное Филе Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Село Зеленое Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Банан, Банан, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|