Diario de adnorbert69, 03 jul. 23

78/61/84

На недельку уехала на отдых 🥲
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
2447 kcal Grasa: 63,18g | Prot: 143,34g | Carbh: 339,07g.   Desayuno: Таежный Тайник Цукаты из Сосновой Шишки, Клубника, Myllyn Paras Овёс Резаный , Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Almuerzo: Ашан Хлебцы 5 Злаков, Дольче Сыр Пармезан , Сливочное Масло, Мистраль Булгур, Морковь, Масло Подсолнечное. Cena: Гречка, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Черника, Гусиное Мясо, Груша, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Щебекинская Макароны, Какао-Порошок (Несладкий), Протеиновый кекс. más...
2087 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.