Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 45,91g | Prot: 83,65g | Carbh: 173,45g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Йогурт Домашний, Белый Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Йогурт Домашний, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Eleneka
|