Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 67,82g | Carbh: 183,19g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Sate Maranggi. Almuerzo: Indomart Kripik Singkong Pedas, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Semur Tahu, Semur Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de majmamar
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