Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 121,86g | Carbh: 108,56g.
Desayuno: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake. Cena: SunRice Brown Rice & Multigrains, Coles Honey Soy Chicken Skewers . Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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