Diario de Айдар Салахов, 02 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
1311 kcal Grasa: 47,17g | Prot: 50,28g | Carbh: 166,43g.   Desayuno: Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Моя Семья Сок Мультифрукт. Almuerzo: Салат Овощной. Cena: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Картошка Вареная. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Айдар Салахов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.