Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 73,77g | Prot: 94,21g | Carbh: 60,75g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Farofa Temperada, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Substancia Risoto de Frango, Taco Costela de Porco Assada, Costeleta de Porco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Taco Batata Doce Cozida, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Taco Costela de Porco Assada, Costeleta de Porco. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Refrigerante, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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