Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 81,76g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandra Nobre reis
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