Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 64,17g | Prot: 95,69g | Carbh: 253,43g.
Desayuno: RUF Porridge Apfel Zimt, All Stars HY-pro Salted Caramel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Almuerzo: Dinkelbrot. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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