Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 137,36g | Carbh: 158,87g.
Desayuno: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Базилик, Клубника, Нектарины, Кофе, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Рикотта, Costa D'oro Масло Оливковое , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное, Картофель, Costa D'oro Масло Оливковое. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Апельсин, Гарнец Мука Кукурузная, Нектарины, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, Costa D'oro Масло Оливковое. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шарики с Вареной Сгущенкой, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helvhraf
|