Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 81,44g | Carbh: 119,16g.
Desayuno: Кофе Бушидо, Кексы из творога, Перекресток Персик, Магнит Слива, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almuerzo: Kinder Delice, Суши, Баклажаны в духовке. Cena: Уха из Форели, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Болгарский Перец, Grow Food Кабачки На Гриле, Котлеты из индейки. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Спринг роллы. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhirova Elena
|