Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 32,96g | Prot: 177,62g | Carbh: 220,54g.
Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Борщ Украинский. Cena: Капитан Норд Крабовые Палочки, Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Хлеб Зерновой, Протеиновый Коктейль. más...
|
|
3164 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurcik154
|