Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 152,78g | Carbh: 354,12g.
Desayuno: Protouch Nutrition Boosted Whey, Kaanlar Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Yumurta, Fırında Patates. Almuerzo: Muz, Protouch Nutrition Boosted Whey, Proteinocean Cream Of Rice, Yulaf. Cena: Emin Et Döner, Efsane Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Muz, Hurma, Protouch Nutrition Boosted Whey. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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