Diario de kristi_red_apple, 02 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
2027 kcal Grasa: 78,26g | Prot: 104,29g | Carbh: 226,16g.   Desayuno: Alesto Кешью, Жареное Яйцо, Рисовый Плов. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Мультизерновой Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Фанни Йогурт Малина. Cena: Курица по Французски, Салат из Свеклы с Сыром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
2560 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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