Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 48,10g | Prot: 105,64g | Carbh: 203,30g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Pisang. Almuerzo: Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam. Cena: Alfamart Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Beorganik Chia Seed, Rujak. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrd.andesen
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