Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 72,33g | Carbh: 187,83g.
Desayuno: 미미제빵소 소금빵, 데일리앤그릭 수제 꾸덕한 그릭요거트(꾸덕 100%), 김치, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, 찐감자. Almuerzo: 포스트 콘푸라이트, 서울우유 서울우유, 삶은 계란, 찐감자. Cena: 요리하다 사천식 마라탕. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 멋스런 식빵이
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