Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2770 kcal
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Grasa: 107,20g | Prot: 221,29g | Carbh: 217,11g.
Desayuno: Egg, Margarine (Soybean, Hydrogenated), Mixed Grain Bread. Almuerzo: Bananas , Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Cena: Cheese Sauce, Carrots , Broccoli , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Countdown Beef Corned Silverside. Pasa Bocas / Otros: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Nothing Naughty Raspberry Protein Bar, Tip Top Ice Cream Vanilla, Bananas , Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samaddhhi
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