|
Niyet ettim aldığım kiloları vermeye 🥲
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 72,32g | Carbh: 159,69g.
Desayuno: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Menemen. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Pekmez, Muz, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xxUMAYxx
|