Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 125,76g | Prot: 79,49g | Carbh: 49,00g.
Desayuno: Kroger Frozen Blueberries, Olive Oil , Green Valley Organics Kefir, Spectrum Chia Seeds, Divina Organic Pitted Castelvetrano Olives, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Soft Boiled Egg, President Soft Ripened Brie Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Macadamia Nuts , Del Monte Avocado, Wild Coho Salmon , Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Cooked Cauliflower (from Fresh). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
|