Diario de JuliKamina, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1487 kcal Grasa: 81,16g | Prot: 76,56g | Carbh: 117,36g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Каравай Хлеб Фермерский, Авокадо Авокадо. Cena: Греческий салатик, Фарш с бешамель, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Добрый Апельсиновый Сок, Простоквашино Молоко 1,5%, Ласка Майонезный Соус Постный с Жареным Луком, Вареное Яйцо, Помидоры. más...
1735 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JuliKamina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.