Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 48,57g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: Kavurmalı Yumurta, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Küp Şeker, Kaymak, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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