Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3095 kcal
|
Grasa: 134,18g | Prot: 125,68g | Carbh: 349,07g.
Desayuno: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Древо Жизни Белый Лён Семена, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Картофель Фри, Вкусно и Точка Чикенбургер. Cena: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Show Time Попкорн с Солью, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Бондари Сыр Тамбовский 52%, Ашан Клубника Свежая. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Вкусвилл Сосиски Нежные по Стандарту, Зерница Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|