Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 43,76g | Prot: 167,63g | Carbh: 72,97g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Gutes Land Handkäse, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kohlrabi, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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