Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2011
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 114,94g | Carbh: 261,04g.
Desayuno: Portabella Mushrooms, Egg White , Tea (Brewed) , Tortilla, Beef Steak (Lean Only Eaten). Almuerzo: Hickory BBQ Riblets, bbQ potato chips, BBQ Pork Sandwich. Cena: frozen yogurt, cherry pie, asparagus, vegetarian gravy, cauliflower, Hickory BBQ Riblets. Pasa Bocas / Otros: peanut. más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlayman800
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