Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 99,23g | Carbh: 69,80g.
Desayuno: 虾仁. Almuerzo: 卡卡业 碱水全麦蓝莓贝果, 煎鸡蛋(不加油), 虾仁, 千岛沙拉酱. Cena: 牛肉, 黄焖鸡. más...
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peso estable
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