Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 92,30g | Prot: 71,68g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: Ekmek, Salatalık, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Biber Kızartması. Cena: Ekmek, Çoban Salatası, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık, Efes Malt. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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