Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 44,36g | Prot: 53,49g | Carbh: 119,87g.
Desayuno: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вафли, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Руккола, Куединский Мясокомбинат Вареники Мясокапустные. Cena: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ебатон Протеиновый Веган-Коктейль Капучино. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Вафли, Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helen50.
|