Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 55,19g | Carbh: 208,62g.
Desayuno: Great Value French Vanilla Instant Cappuccino, Blue Bonnet Light Margarine, Great Value Mild Cheddar Cheese, Great Value Multi Grain Bread. Almuerzo: Sam's Choice Cherry Cola Sam's Cola. Cena: Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Cheddar Cheese , Mama Mary's Traditional Pizza Crust, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style). Pasa Bocas / Otros: Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Stryve Beef Biltong Original. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NagmerrieVenske
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