Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 87,56g | Prot: 72,27g | Carbh: 211,51g.
Desayuno: Esselunga Le Spremute 100% Succo di Arancia Rossa, Duplo Cocos 🥥, Preparato X Brownies Denner, Latte Calcium Plus, Olio di Girasole. Almuerzo: Nestlé Formaggino Mio, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Sorgo Bianco Decorticato, Carote, Zucchine, Uovo Extra Fondente 2021. Cena: Wasa Original, Ferrero Pocket Coffee Gelato, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Rombo. Pasa Bocas / Otros: Fazzi Rustichelle con Riso al Cocco. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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