Diario de kettlebell 123, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:

238 kcal

Grasa: 3,50g | Prot: 29,10g | Carbh: 20,40g. Desayuno: The Man Shake Chocolate Shake, The Man Shake Chocolate Super Greens. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

Comentarios

That’s awesome!!!! 👏

29 jun. 23 por el miembro: shannencourtney


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Peso Histórico de kettlebell 123