Diario de fitsherry, 25 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2015
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2015:
560 kcal Grasa: 18,50g | Prot: 81,00g | Carbh: 15,00g.   Desayuno: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Almuerzo: Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Publix Extra Thin Sliced Honey Ham, Kraft Jalapeno String Cheese. Cena: Publix Extra Thin Sliced Honey Ham, Kraft Jalapeno String Cheese. más...
1989 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 10,8 kg a la Semana

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