Diario de katenoc-pk, 28 jun. 23

⚖️Вес 54.10
🍱Калории 3672
🏃‍♀️Шаги 13167
🏋️‍♂️Тренировка 💯 та кф
💧месячныe—-


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

3672 kcal

Grasa: 127,50g | Prot: 141,34g | Carbh: 477,12g.   Desayuno: Biscoteria Soft Baked Cookies, Weihenstephan Mascarpone Joghurt auf Erdbeere, Griesson Soft Cake Orange, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Leichter Genuss Rohschinken, Gutes Land Edamer, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Max Balance Protein Bar Kokos, Müller Milchreis High Protein Schoko, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Помидоры Черри. más...