Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 9,30g | Prot: 19,44g | Carbh: 222,72g.
Almuerzo: Banana Nanica, Carreteiro Arroz Branco. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Rosca de Polvilho. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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