Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 87,22g | Prot: 188,27g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Лимонное печенье, Яйцо, Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Морковь, Краснокочанная Капуста, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Салат с ветчиной кукурузой и фасолью. Cena: Polar Кольца Кальмара в Панировке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashenka.guseva.91
|